O fim de ano se aproxima, as férias começam e a gente precisa preparar o espírito e o corpo para o verão! Nessa época, todas as mulheres se preocupam em manter a forma (ou voltar a ela rsrs) para estar com a mente sã e livre de qualquer aborrecimento, estresse e comilança. A gente sabe que nas festas de fim de ano, a gente quer mesmo é comer guloseimas e se divertir com a família. Se dar ao direito de belas escapadas é natural e também saudável. Mas quando o corpo peca com frequência, o espírito sofre. Por isso, pra manter a boa energia nesse fim de ano antes que as festas comecem, aí vão dicas de alimentos para uma desintoxicação pré festas de fim de ano. Aliás, elas podem ser usadas sempre (depois das celebrações também). Não esqueçam, meninas, não basta estar antenada na moda e nas dicas de beleza, o mais importante é cuidar do nosso bem estar, pois elegância e saúde estão, sim, diretamente ligadas!

Para uma limpeza geral no organismo, nada melhor do que uma dieta de desintoxicação (por uma semana), que ajuda o corpo a eliminar substâncias nocivas consumidas em demasia. A melhor maneira de ir fundo nessa desintoxicação do fígado é evitar produtos industrializados e consumir alimentos naturais, como frutas e verduras: couve-flor, brócolis, folhas verdes limpam de verdade. Os sucos de laranja, limão e as frutas secas ajudam a combater os radicais livres.

Abuse da melancia, da água de coco e do chá verde como elementos fundamentais para a desintoxicação. Evite principalmente: refrigerantes (até os lights), alimentos em conserva, carne vermelha e farinha branca. Coma só os integrais e dispense qualquer tipo de açucar que não seja proveniente das frutas. O lance é deixar o corpo bonito e saudável!

Marilyn Monroe, Audrey Hepburn, Françoise Hardy e Brigitte Bardot delineavam as pálpebras muito antes de Katy Perry sonhar em fazer a combinação de tracinhos azul com preto e de Camila Belle ser a rainha dos puxadinhos saindo centímetros na lateral dos olhos. E de lá pra cá, o que mudou? Afora a maior variedade de marcas, cores, pincéis, texturas, a intenção é a mesma: ficar com olhos de gatinha!  Muitas meninas têm dúvidas de como combinar o delineador com o resto da make e, mais, de como fazer o tal traço. É claro que depende bastante do formato dos olhos, mas existem alguns truques para reduzir as chances de um desastre! Pra começo de conversa, vamos espiar como são os delineados mais usados por aí?

1. Definidos: O tracinho acompanha o formato do olho, sem puxar no canto externo, mas marcando bem. É um dos preferidos de Penélope Cruz e Whitney Port, que têm os olhos mais arrendodados, e também bastante usado com  maquiagens básicas, entre nudes e rosinhas – apesar disso, sempre encontram espaço nas ousadias como o 80’s da Scar Jo.

2. Puxadinhos: Então, é aí que o tracinho sai do olho formando um puxadinho para fora, que pode ser fininho (Alexa Chung) ou power (Rihanna), simples (Keira Knightley) ou duplo (Katy Perry e o colorido), mais reto ou mais curvo, e até encontrar o tracinho do canto externo inferior. E assim vai: o importante é o risco.

3. Divas: Tópico criado só para mostrar as três mulheres que usam o delineador com mais sabedoria, variando estilos e ficando lindas com todos. São as divas dos puxadinhos! A Eva Mendes costuma fazer uma coisa ótima: puxar só do meio para o canto externo. Além de mais fácil, dá uma alongada extra!  Na hora de delinear, já levando em conta o traço escolhido, é importante decidir bem qual o tipo de delineador vai ser usado – a textura (líquido, gel, cremoso) e o pincel (ponta mais durinha, chanfrado, os que já vem mergulhados no líquido, os de caneta automáticos).